Orgasme pada Wanita dan Cara Mudah Mencapainya

Orgasme pada wanita sudah dikenal memiliki sejumlah manfaat, baik bagi wanita sendiri maupun pasangan. Tidak hanya dapat memberikan kepuasan seksual, orgasme juga dapat mempererat hubungan dan meningkatkan keharmonisan.

Tapi, cuma sebagian kecil wanita yang bisa merasakan orgasme secara optimal. Lebih dari 50% wanita ternyata masih mengalami kesulitan menempuh orgasme saat berhubungan intim dengan pasangan.

 

Mau tahu selengkapnya? Berikut ulasannya.

 

Bagaimana Progres Terjadinya Orgasme pada Wanita?

 

Kamu mungkin tidak menyadarinya, melainkan pelaksanaan orgasme pada wanita terjadi dalam sejumlah tingkatan. Walaupun spot utama stimulus orgasme terdapat pada organ intim wanita, tapi tiap level orgasme dapat menimbulkan sensasi pada seluruh tubuh wanita. Berikut lebih lengkapnya.

 

Bergairah

Ini ialah tahap yang terjadi ketika hubungan intim dimulai. Pada tahap ini, tubuhmu akan mengalami sejumlah cara kerja pengaruh adanya stimulasi seksual. Tahap ini melibatkan fungsi hormon testosteron dan sejumlah neurotransmiter seperti dopamin dan serotonin.

Akibatnya, kesibukan internal tubuh pun meningkat. Kau akan mengalami peningkatan tekanan darah dan detak jantung. Jantungmu berdegup seperti itu kencang sepantasnya yang terjadi dikala kamu sedang merasa bergairah.

 

Plateau

Tubuhmu akan mengalami ‘ketegangan’, tapi ketegangan ini berasal dari rangsangan seksual yang menyenangkan. Jaringan yang menyusun sepertiga dinding terluar Miss V http://www.tokonur.com/minyak-bulus/ sudah dipenuhi oleh aliran darah, dan inilah yang disebut sebagai ‘platform orgasme’.

 

Orgasme

Pada saat terjadi orgasme, kau akan mengalami kontraksi yang berirama pada komponen rahim, vagina, dan otot-otot dasar panggul. Kemudian, kontraksi juga dapat berlanjut sampai ke segala tubuh.

 

Selain mengalami kontraksi, tubuhmu juga akan mengalami sensasi hangat yang berasal dari panggul dan berlanjut ke semua tubuh.

 

Resolusi

Ini yaitu tahap akhir dari orgasme pada wanita saat tubuh perlahan mulai kembali rileks. Aliran darah yang tadinya terfokus pada organ intim http://www.tokonur.com/ malahan perlahan kembali. Kamu akan menikmati denyut jantung, tekanan darah, dan pernapasanmu kembali normal.

 

Beberapa wanita dapat kembali mengalami tahap-tahap orgasme sesudah tahap ini usai. Situasi ini disebut multiple orgasm. Sementara itu, laki-laki cenderung memerlukan waktu lebih untuk mencapai orgasme kedua dan berikutnya.

 

Begini Caranya Agar Kamu Mudah Mencapai Orgasme

 

Sebanyak 10% wanita mengaku tak pernah mengalami orgasme, bagus ketika melaksanakan hubungan intim dengan pasangan maupun dikala melaksanakan masturbasi. Apakah kau salah satunya?

 

Seandainya ya, kau mungkin bisa mencoba berlatih untuk mencapai orgasme dengan sistem berikut.

 

Kenal Kapan Waktu yang Tepat untuk Menegangkan Otot-otot

Kebanyakan wanita masih keliru dan beranggapan bahwa orgasme hanya dapat ditempuh dengan merilekskan tubuh semata. Padahal, pengerjaan menuju orgasme juga membutuhkan penegangan pada otot-otot.

 

Dikala kau kesusahan mencapai orgasme, kau mungkin sedang menjalankan kekeliruan ini. Mulai kini, cobalah berlatih untuk menempuh orgasme dengan menegangkan otot-otot panggul, perut, kaki, maupun pantat yang dibutuhkan dikala menempuh orgasme.

 

Menenangkan Pikiran

Seandainya tubuhmu perlu berkontraksi untuk menempuh orgasme, karenanya pikiranmu wajib sepenuhnya rileks. Selama terkait intim, kau perlu mengonsentrasikan pikiran cuma pada sensasi yang kamu rasakan ketika menerima stimulan.

 

Apabila kamu kesulitan untuk membikin pikiranmu rileks, cobalah menyusun pola pikir bahwa kau menikmati pengerjaan berhubungan intim ini dan seluruh stimulus yang kamu terima terasa sangatlah menyenangkan dan membuatmu nyaman.

 

Dengan demikian itu, otakmu dapat berfokus hanya pada hal-hal positif yang kamu alami saat berhubungan intim sehingga segala stimulus terasa lebih optimal.

 

Carilah Penanganan Medis

Kau telah mengerjakan kedua tips di atas, melainkan tetap bermasalah dengan orgasme? Jawabannya mungkin ada pada gangguan kesehatan yang tak disadari sedang kau natural.

 

Sejumlah penyakit kardiovaskular, gangguan hormon, penyakit diabetes, depresi, dan rasa cemas dapat berkontribusi dalam persoalan orgasme yang kau natural. Beberapa variasi pengobatan juga disinyalir menjadi penyebab sulitnya orgasme pada wanita.

Apabila situasi sulit orgasme yang kamu natural berhubungan dengan medis, kau mungkin perlu berkonsultasi dengan dokter untuk menemukan penanganan yang tepat.